Artrite reumática

A artrite reumática é uma doença sistêmica que se caracteriza pelas alterações inflamatórias das juntas e estruturas relacionadas.Os sintomas incluem a fadiga,a febre baixa,a fraqueza e a rigidez e dor nas juntas.Muitas vezes a dor nas juntas é forte,com inflamação crescente,iniciando nas juntas pequenas e afetando progressivamente todas as juntas do corpo.Existem indicios de que a artrite reumática é uma reação auto imune,em que se desenvolvem anticorpos contra componentes dos tecidos das juntas.

Modificações díetéticas:

1-Siga uma dieta com pouca gordura e poucas calorias,excluindo a maioria das fontes animais(carne,laticínios e etc)

2-Aumente o consumo de peixes de águas geladas,como a cavalinha,o salmão,o atum e a sardinha.

3-Exclua o açúcar refinado,farinha refinada de trigo ou de milho,sal,temperos fortes,álcool,chá e café de sua dieta.

4-Identifique alergias a alimentos.

5-Verifique se possui deficiência de ácido clorídrico.

6-Um remédio popular:chá de mangericão.

7-Experimente um jejum com sucos,que tem se revelado úitil para a cura da artrite.